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2012年02月11日

12/02/10

昨日の練習です。


アップ
12/02/10　

シャドー
12/02/10

フィジカルトレーニング

帯ダッシュ
12/02/10
12/02/10
12/02/10

三郎ダッシュ
12/02/10
12/02/10

四朗も・・・
12/02/10
12/02/10

うさぎ跳び
12/02/10

ビリは腕立て５０回！
12/02/10

芝刈り機
12/02/10
12/02/10

ミット
12/02/10
12/02/10
12/02/10
12/02/10

スパー
12/02/10
12/02/10
12/02/10





明日は増田君が試合です！
『THE　OUTSIDER　第２０戦』

■会場
東京　ディファ有明
〒135-0063 東京都江東区有明1-3-25

■開催日時
2012年2月12日(日)　開場14:00 開演15:00


■シングルマッチ　ルール
THE OUTSIDER総合ルール　但し、ラウンド数は3分×2ラウンド


応援行ってきます！
★ASAMI★


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Posted by コジマ at 13:01│Comments(0) │練習
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