2012年09月01日
12/08/31
昨日の練習です。
シャドー


サンドバック


ミット






グラップリングスパー



打撃スパー






昨日は、掃除中に津波警報の広報が流れて
各自すぐに帰宅しました。
GYM付近では、サイレンも広報の声も聞きとりずらく
状況が分かりませんでした。
もし、地震が来たりしたら即避難して下さい!
★ASAMI★
シャドー
サンドバック
ミット
グラップリングスパー
打撃スパー
昨日は、掃除中に津波警報の広報が流れて
各自すぐに帰宅しました。
GYM付近では、サイレンも広報の声も聞きとりずらく
状況が分かりませんでした。
もし、地震が来たりしたら即避難して下さい!
★ASAMI★
Posted by コジマ at 17:23│Comments(0)
│練習