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2012年09月01日

12/08/31

昨日の練習です。


シャドー
12/08/31
12/08/31

サンドバック
12/08/31
12/08/31

ミット
12/08/31
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12/08/31

グラップリングスパー
12/08/31
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12/08/31

打撃スパー
12/08/31
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昨日は、掃除中に津波警報の広報が流れて
各自すぐに帰宅しました。
GYM付近では、サイレンも広報の声も聞きとりずらく
状況が分かりませんでした。

もし、地震が来たりしたら即避難して下さい!
★ASAMI★



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