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2010年06月05日

10/06/04

お久しぶりですいません。

昨日の練習です。

アップ
10/06/04

シャドー
10/06/04

サンドバック
10/06/04

ミット
10/06/04

シャドーマス
10/06/04

首相撲
10/06/04
10/06/04

テイクダウン
10/06/04
10/06/04
10/06/04
10/06/04
10/06/04
10/06/04

ガード練習
10/06/04

マススパー
10/06/04
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10/06/04
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