10/01/22:Martial arts Academy "yamagym"

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コジマ

焼津市上新田にて、月〜金曜の19:30〜22:00位まで練習しています。
（日曜日は同時間帯にてフリートレーニング）土曜・祝日は休館日となります。

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2010年01月23日

こんにちは♪

昨日はクラッシュに出稽古へ。

シャドー

寝技スパー

小池さんからミット指導

総合マス

サンドバック

ヒデさんから指導

昨日は柔道経験のある警察官の方との寝技スパーからはじまり
打撃の指導もしてもらい
かなり充実した練習が出来たと思います！！

★ＡＳＡＭＩ★

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Posted by コジマ at 13:56│Comments(0) │練習

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