09/10/29:Martial arts Academy "yamagym"

プロフィール

コジマ

焼津市上新田にて、月〜金曜の19:30〜22:00位まで練習しています。
（日曜日は同時間帯にてフリートレーニング）土曜・祝日は休館日となります。

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2009年10月30日

おはようございます♪

昨日の練習です。

ポジション取り

スパーリング

シャドー

サンドバック

筋トレ

ＹＡＭＡＧＹＭのパッチができたそうです。

いい感じ。。。

ですがー・・・

ＪＩＵ－ＪＩＴＳＵのスペルが違う？！

★ＡＳＡＭＩ★

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Posted by コジマ at 07:07│Comments(0) │練習

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