09/09/01:Martial arts Academy "yamagym"

プロフィール

コジマ

焼津市上新田にて、月〜金曜の19:30〜22:00位まで練習しています。
（日曜日は同時間帯にてフリートレーニング）土曜・祝日は休館日となります。

カテゴリー

2009年09月02日

こんにちは♪

昨日の練習ＵＰします。

各自ウォーミングアップ

打ち込み

サンドバッグ

シャドー

ポジション取り

ミット

スパー

筋トレ

しんちゃんが、ＹＡＭＡＧＹＭパッチの試作を作って来てくれました。

パンチしてる人、誰かわかる？

坊主で切り取りやすかったらしいです。

どう完成するのか楽しみです！！

★ＡＳＡＭＩ★

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Posted by コジマ at 12:27│Comments(0) │練習

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