08/11/25:Martial arts Academy "yamagym"

プロフィール

コジマ

焼津市上新田にて、月〜金曜の19:30〜22:00位まで練習しています。
（日曜日は同時間帯にてフリートレーニング）土曜・祝日は休館日となります。

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2008年11月26日

お疲れ様です☆

本日の練習内容です。

アップの後、マウント防御・マウントからのヒールへの移行を行い

08/11/25

スパーで閉めました。

08/11/25

※グローブ注文された方、グローブ代2,600円コジマまでよろしくお願いします。

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Posted by コジマ at 00:57│Comments(0) │練習

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